Du är på väg att ge dig själv sju viktiga dagar

Att du står här just nu säger något. Du är redo att börja ta dig själv på allvar.

OBS: För att kunna genomföra ditt köp kan du behöva öppna ditt kort för internetköp via din bank. Kontrollera detta om köpet inte går igenom.

OBS 2: För att du ska få alla mail behöver du klicka i "prenumerera på vår epostlista" vid köp.

Sjudagarsutmaningen är ett mjukt men kraftfullt första steg mot att förstå varför du är så hård mot dig själv och hur du kan börja göra annorlunda. Under sju dagar får du dagliga uppgifter som hjälper dig att:

• Möta din inre kritiker med värme

• Förstå var självtvivlet kommer ifrån

• Börja lyssna på dina känslor och behov

Du behöver inte prestera. Du behöver bara dyka upp, så tar vi det därifrån.

Det här ingår:

• 7 dagars guidad utmaning via e-post (för att få dessa måste du klicka i "Prenumerera på vår e-postlista")

• Första uppgiften direkt vid köp

• Obegränsad tillgång till allt material

Viktigt att veta:

Detta är en digital produkt. Genom att genomföra ditt köp samtycker du till att leveransen påbörjas direkt, vilket innebär att du avsäger dig din ångerrätt enligt distansavtalslagen.

Har du frågor? Hör av dig till [email protected]

Vi ses i utmaningen

/ Therese